Overnight oats
| Ingredienser | |
|---|---|
| 10 dl | Grovvalsede havregryn |
| 5 dl | Græsk yoghurt |
| 1,5 dl | Chiafrø |
| 5 dl | Mælk |
| 5 tbsp | Honning |
| VARIATIONER | |
| BANAN PEANUTBUTTER | |
| 5 | Bananer (skåret i små stykker) |
| 1,5 dl | Peanutbutter |
| BLÅBÆR | |
| 3 dl | Frosne blåbær |
| CHOKO | |
| 5 tbsp | Usødet kakao |
| Sådan gør du | |
| Fremgangsmåde | Bland alle ingredienser sammen og stil på køl til dagen efter. Hvis grøden er for tyk kan der tilføjes lidt mælk/plantedrik inden servering. |
| Topping | Top med frisk frugt/bær eller groftrevet chokolade. |
| Tip | Et væld af variationer. Overnight oats er en enkel base, som nemt kan varieres alt efter smag og behov. Ved at justere toppings og smagsgivere kan du tilpasse opskriften til dine gæster – uanset om de ønsker en frugtig version, ekstra crunch eller mere protein. |
